żal ciebie gościu, zadajesz ciagle te same pytania. Ja w twoim wieku jak chciałem trenować to nie męczyłem ludzi durnymi pytaniami bo i tak z tego sie nic nie dowiesz konkretnego, akurat masz takiego farta ze na tym forum masz na prawde wszystko co potrzeba aby byc nawet wielkim do***anym turem - wystarczy tylko umieć czytać !
[...] , osłabienie układu immunologicznego a co za tym idzie ogólne osłabienie , przeziębienie itp. , ja mam tak samo . Odstaw sus i go sprzedaj , twój układ hormonalny się nie ukształtował do końca a tym go tylko pomieszasz . A wy jak macie się wyśmiewać a nie pomagać to lepiej nic nie piszcie . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-01-08 19:29:16
Tak jak się spodziewałem. lttiger to kolejny nieodpowiedzialny pseudohodowca którego argumentacja opiera się na bluźnierstwach i wymyślaniu. Przykre to, naprawdę. Ja już chyba nie mam nic do dodania bo do poziomu lttigera zniżać się zamiaru nie mam. Serce mnie boli że ktoś taki ma możliwość posiadania pit bulli. Jeżeli kilka słów prawdy tak bardzo [...]
Ja mam swoje zdanie co do tych ziółek ale jeśli na innych działają to ja nie mam nic do powiedzenia tym ludzią tylko się cieszę z ich efektów . Ale tak jak powiedziałeś , samo się nic nie zrobi , święta racja . Pozdrawiam
czyli dokladnie jek to jest z tym hcg?? zaczynac to walic jak sie konczy okres poltrwania testosteronu tak?? czyli jak sie bierze sama deke wino czy mete to nie trzba hcg, to sie tyczy tylko do testosteronu??? i tu ktos napisal ze po 8 tygodniowym cyklu tylko pol strzala hcg (2500 iu) wystarczy??? chcialbym sie w koncu dowiedziec po czytlaem sporo [...]
Oglądałem ostatnio Strongman i tam jeden z siłaczy jakiś anglik chyba to był, pokazał jak wygląda jego posiłek. O matko ile on żre, no ale masę też ma niezłą, 1,5 kg piersi z kurczaka, 4 litry mleka, bardzo dużo makaronu, i sałatki. Dodał jeszcze: "Pamientajcie dzieciaki, jedzcie dużo zielonego". Czyli jak sie je ogórki kiszone to nic [...]
ja go nie zachcecałem do miszania wodnego z olejowym... chodziło mi o to ze nawet jak by tak walnoł to nie powinno mu sie nic stac... chciałem podkreslic ze spokojnie moze mieszac oleje... ja tak kiedys waliłem (woda,olej) i co? nic sie nie stało, tylko zaszczyk był nieprzyjemny.
Wyszumisz się na treningach , to nie będzie Cie przy biurku nosiło, jak byłem jeszcze w LO też chodziłem na treningi kyokushiny i miałem dobrze zorganizowany dzień - bo to tak jest jak się rozleniwisz to nic nie zrobisz, a jak non stop coś robisz to łatwiej się spiąć.
[...] twarogu bo nie masz tam pelnowartosciowego bialka. Lepiej wylicz sobie ile czego masz jesc (zeby mniej wiecej zgadzalo sie bialko i tluszcze) Sam jestem ektomorfikiem i jak sie nie zmusze sie do jedzenia to nic mi nie idzie masa :/ A jak jem wedlug apetytu to jest tego za malo Zamiast bananow po treningu sprobuj miodu, chyba lepiej uzupelni [...]
no napij sie w taka pogode człowieku chyba facetem jestes i wiesz ile mozesz ja na cyklu jakies 1,5 roku temu z kolega 3 x 07 przez noc wypilismy i nic mi nie było nie wliczajac 3 dni choroby bo tak zawsze mam ale nie pije prawie bo nie mam z kim przed baletami zjedz sporo tłuszczy na baletach jak sie da tez cos podjadaj kup moze z 2 batony (ale [...]
[...] i jest teraz coraz wiecej i czesciej (NAJWIECEJ JEST RANO PO WSTANIU)! wykluczam cisnienie bo jest teraz unormowane 145 / 85 wykluczam serce bo zrobilem EKG i jest wzorcowe jak sie pochyle to jest taki napor na nos! ZAWSZE myslalem ze to od cisnienia teraz mysle ze to cos z nosem zatoki ? polipy? jakies zylki w nosie ? COS Z NOSEM laryngolog [...]
ja to juz ogladalem kiedys. Parodia, nic wiecej. Niewiem jak oni rozrozniaja pokluta dupe od niepoklutej, ja bije propa co 2 dni i nie widze pokluc zadnych. Ale prawda jest taka ze jak ktos przychodzi na silownie z torba pelna koksow to ludzie wszystko biora, wszystko ****a schodzi na takich silowniach I jak sie im nie powie tak biora. A co do [...]
[...] Testa normalnie leci wiecej, obnizylem do 250 bo bylo szkoda brac wiecej skoro prawie nie cwicze. Prolaktyna w sumie nie jest problemem bo i tak mam ja wysoko od ph ktore jakis czas temu bralem ale nie przeszkdza mi to. Jedynie troche podlalo i zatracilem separacje + ginko wywalilo ale to zejdzie samo wiec nawet nie zwracam na to uwagi. Jakby [...]
[...] wszystkie partie - nie zapomnij o nogach.A kreatyne i inne sobie odpuść.Dopiero po 2-3 miechach kup sobie monohydrat z olimpu proponuje,a co do hmb to nie wiadomo jak z hmb jest.Jedni mowi działa inni nie.Wydaję mi że szkoda kasy zrobiłem na nim dwa cykle 6 tygodniowe i wydaje mi sie ze nic nie pomoglo a jak pomoglo to nie tak jak sie [...]
Po Twoich wypowiedziach widzę że meczysz się już z tym od zeszłego roku i jeszcze się nic nie nauczyłeś, jak obecnie się odżywiasz. szystko jest opisane http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html http://www.sfd.pl/Odchudzanie_%C5%81opatologicznie%2C_czyli_odpowiedzi_na_najcz%C4%99%C5%9Bciej__zadawane_przez_kobiety-t585708.html [...]
[...] Musiałbym sobie ułożyć dietę, ale taką żebym mógł zjeść te rzeczy które są w niej A pozatym diety nie umiem układać, czytalem o diecie ile sie da i nic nie zrozumiałem EDIT: Tak właściwie t orozumiem jak się to ukląda ale skad mam wiedzieć ile gram np. białka jest w różnych produktach ? Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2005-12-10 11:12:26
no wiem, ale zeby jesc tabletki ze powiem tak bezstresu mam miec 2000-3000 WBC. Jezeli mam wiecej to musze dzwonic na krakow, moze to zbieg okolicznosci i mam jakas infekcje a jeszcze sie nie ujawnila tak widocznie bo tak mi lekarz powiedzial, sam nie twierdze ze bialko podnosi WBC bo nawet w szpitalu mi czasami podawali bialko jak mialem malo [...]
byczek masz atk samo jak ja zadzumilo mnie po cyklu az dziury mi pozostawaly i nawet na jednej skroni mam tak jakbym w przeszlosci sie borykal z ropnym zapaleniem skory a ja w mlodosci nic nie mialem takiego,teraz mnie tak wy***alo,jak chodzilem na solare bylo spoko ale 3 tygodnie ja olalem w koncu bo sie ze mnie smieli ze jak murzyn prawie chodze [...]
jej, to zależy jak bedzie ci szło, przecież trener nie dopusci cie do sparingow, jak bedzie widział ze jeszcze nie jestes gotowy. Nie boj sie, nic ci sie nie stanie, sparing ma być na lajcie a nie napi***alać sie na 100%.
NOWE ŻYCIE
